Rückbildung mit Yoga


Dein Leben hat sich durch das Neugeborene auf besondere Weise verändert. Leichte, auf Yoga basierende Bewegungen helfen dir nach und nach, ohne Risiken deine Figur, dein Muskeltonus und deine innere Kraft wieder zu gewinnen.

Bis der Körper in seine „alte“ Kraft und Energie kommt, kann es Monate oder bis zu einem Jahr nach der Entbindung dauern. Gönn dir die Zeit nur für dich. Die Teilnahme ist ab der 6. Woche und bei einem Kaiserschnitt ab der 8. Woche nach der Geburt möglich.

Wann:

Ort:

Kosten:

Anmeldung:

jeweils Mittwoch, außer Ferien und Feiertagen von 20.15 - 21.15 Uhr

Alte Seifenfabrik, Bahnhofstr. 3

€ 96.-/8 Einheiten

Claudia Jochum T 0664/5396099, claudia@erlebe-yoga.com, www.erlebe-yoga.com